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原标题:每天正常摄入鸡蛋不会升高胆固醇  □鸡蛋富含优质蛋白质,以及丰富的维生素、矿物质,是一种健康食物  □过去认为食物中的胆固醇会升高人体胆固醇,但新的研究认为并不会  □世界各国的膳食指南均已取消了对食物胆固醇的摄入限制  □人体内的胆固醇有两个来源,大约70%至80%由肝脏合成,只有小部分来自膳食  最近有文章说,瑞典一位医生每天吃8个鸡蛋,胆固醇还降低了。

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